Contact

Loopt je huwelijk niet goed en mis je die ander? Sta je op een kruispunt in je leven, maar durf je niet te kiezen? Weet je niet wat je wil?

Het is begrijpelijk dat je je nu in een verwarrende en pijnlijke situatie bevindt. Je ervaart verlies, verwarring en twijfels over zowel je vorige relatie als je huwelijk. Dit soort complexe emoties en dilemma’s komen vaak voor na een breuk of wanneer er sprake is van een affaire.

Ik help je om inzicht te krijgen in je gevoelens, je relatie met jezelf en je keuzes. We zullen samen werken aan het loslaten van je verdriet en ontdekken wat je écht wilt in je leven en relaties.

Of je uiteindelijk kiest voor het herstellen van je huwelijk of niet, het belangrijkste is dat jij helderheid en rust vindt in je beslissingen. We werken stap voor stap naar een oplossing die goed voelt voor jou. Zònder oordeel uiteraard!

Mijn doel is om je te helpen helderheid te vinden en een keuze te maken die goed voelt voor jou, zonder druk of veroordeling. Samen onderzoeken we wat je écht wilt en hoe je vanuit rust en inzicht verder kunt met je leven en relaties.

De waarheid is dat je soms simpelweg iemand nodig hebt die je bij de hand neemt en met je meeloopt.

Ik bied precies die begeleiding. Je staat er niet alleen voor; ik ben hier om je te ondersteunen, om te luisteren, en om je de juiste tools en strategieën te geven. We werken samen, stap voor stap, om jouw emotionele herstel te bereiken.

Het beëindigen van een relatie is een moeilijke beslissing, en het komt vaker voor dan je denkt dat mannen achteraf worstelen met gevoelens van spijt, schaamte en schuld. Misschien vraag je je af of je het juiste hebt gedaan, of voel je je schuldig over de pijn die je de ander hebt aangedaan.

In mijn praktijk bied ik een veilige, oordeelloze ruimte waarin je deze emoties kunt onderzoeken en verwerken. Samen kijken we naar wat er is gebeurd en hoe je met deze gevoelens kunt omgaan. Je leert:

• Hoe je spijt en schuld kunt plaatsen en er constructief mee om kunt gaan.
• Hoe je kunt begrijpen en accepteren wat er in de relatie is misgegaan.
• Hoe je stappen kunt zetten naar persoonlijke groei en innerlijke rust.

Of je nu wilt herstellen van je eigen pijn, een nieuwe start wilt maken, of mogelijk opnieuw contact wilt zoeken met je ex-partner, ik help je inzicht en balans te vinden in jouw unieke situatie.

Wanneer je partner sterk twijfelt aan de relatie en deze ‘on hold’ heeft gezet, voelt het alsof je in een emotionele achtbaan zit. Je weet niet waar je aan toe bent, je hoofd draait overuren en je vraagt je constant af: Wat moet ik doen? Hoe kan ik dit oplossen?

👉 De waarheid? Veel mensen maken in deze fase cruciale fouten: ze wachten passief af, proberen hun partner te overtuigen, of laten zich meeslepen door angst en onzekerheid. Dit werkt vaak averechts en duwt je partner alleen maar verder weg.

💡 Wat wél werkt: Je hebt een strategische aanpak nodig. Niet vanuit paniek, maar vanuit inzicht en controle. Ik help je om helderheid te krijgen, je emoties te reguleren en exact te weten wat je kunt doen (en laten) om de kans op herstel zo groot mogelijk te maken.

Wacht niet totdat je partner ‘beslist’ over jouw toekomst. Neem zelf de regie terug. Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe je in deze onzekere fase de juiste stappen zet.

Mijn coachingstraject voor jou is uniek en valt buiten de kaders van de zorgverzekeraar. Het is een exclusief, door mij ontwikkeld programma dat niet in een standaard vergoedingssysteem past. Je krijgt geen diagnose, je eigen risico blijft onaangetast en er is geen communicatie met je huisarts. Uiteraard worden je gegevens wel veilig bewaard in een beveiligd dossier.

In mijn praktijk stel ik geen diagnoses volgens de DSM-5 (het handboek voor psychiatrische classificaties). Niet omdat ik ontken dat mensen worstelen met pijn, verdriet of mentale uitdagingen, maar omdat ik geloof dat een diagnose vaak meer kwaad dan goed doet.

1. Een diagnose zegt niets over de kern van je probleem
Een DSM-5 diagnose is in feite een label dat alleen beschrijft welke klachten je hebt, maar niet waarom je ze hebt of hoe je ermee om kunt gaan. Een label als “depressieve stoornis” of “angststoornis” verklaart niet wat er in jouw leven heeft geleid tot je gevoelens van verdriet, angst of eenzaamheid. Het risico is dat je jezelf gaat identificeren met een diagnose, terwijl jouw emoties en ervaringen veel genuanceerder zijn.

2. Het werkt problematiserend en beperkend
Een diagnose plaatst je in een hokje en kan onbedoeld het idee versterken dat er iets ‘mis’ met je is. Dit kan leiden tot zelfstigma, gevoelens van hulpeloosheid en het idee dat je vastzit in een probleem waar je geen invloed op hebt. In werkelijkheid zijn emoties en gedrag dynamisch en veranderlijk, en kun je – met de juiste begeleiding – je situatie en gevoelens positief beïnvloeden.

3. Je bent geen stoornis, maar een mens met ervaringen
Liefdesverdriet, rouw en emotionele pijn zijn geen ziekten, maar normale menselijke reacties op ingrijpende gebeurtenissen. In plaats van een label te geven, kijk ik samen met jou naar wat jij nodig hebt om te herstellen, je veerkracht te vergroten en weer regie over je leven te krijgen.

In mijn aanpak draait het om inzicht, verwerking en groei – niet om het vastpinnen van een ‘diagnose’. Want jij bent niet je pijn, je verdriet of je angsten. Je bent een compleet mens, en daar werk ik mee.

. 

Mijn aanpak is doel- en resultaatgericht. Ik ga niet mee in verhalen die je tegenhouden of in excuses waarmee je jezelf saboteert. Bij mij geen wollige praat of eindeloze sessies zonder richting. In plaats daarvan krijg je duidelijke stappen, actiegerichte begeleiding en een no-nonsense aanpak die je echt verder helpt.

Ik geloof dat herstel actie vereist. Daarom zet ik jou als man aan het werk. Samen gaan we aan de slag met concrete strategieën en oefeningen die je helpen om weer grip te krijgen op je leven. Mijn focus ligt op vooruitgang, niet op het blijven hangen in het verleden. Ik help je om niet alleen je emoties te verwerken, maar ook om weer controle te krijgen over je toekomst.

Met mij aan je zijde werk je niet alleen aan je herstel, maar ook aan een sterkere versie en positie van jezelf. Je krijgt geen standaardoplossingen, maar persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw specifieke situatie en doelen. Mijn missie is om jou te laten zien dat je sterker bent dan je denkt en dat je deze uitdaging aankan.

Met meer dan 25 jaar ervaring, een bewezen track record en een aanpak die werkt, ben ik er klaar voor om je te helpen. Klaar om aan de slag te gaan? Ik sta voor je klaar.